2026 台式机电源选购：金牌银牌铜牌到底差在哪

80Plus 认证是什么

80Plus 是衡量电源转换效率的行业标准：电源在 20%/50%/100% 负载下转换效率达到 80%/85%/88% 以上即为铜牌，白金牌要求 92%/94%/94%。效率越高，越省电、发热越小、风扇更安静。但金牌与白金的真实电费差，一年通常不到 30 元。

按功耗选功率

电源功率 = 整机峰值功耗 × 1.5 左右最稳妥。2026 年主流甜点配置（中端 CPU + RTX 5060 级显卡）整机功耗约 350-450W，选 650W 金牌即可；旗舰 CPU + 顶配显卡建议 850W 起步，为瞬态功耗留余量。

金牌与铜牌：差价花在哪

金牌电源除了效率更高，通常还意味着更好的用料（日系电容）、更稳的电压纹波和更长的质保（普遍 7-10 年）。铜牌常见于入门机箱自带电源，适合预算有限、功耗不高的办公机。

避坑清单

一忌虚标，认准 80Plus 官网可查型号；二忌省钱买杂牌，电源故障可能连带损坏主板显卡；三忌盲目上大功率，1000W 对多数人纯属浪费。模组化看机箱空间需求，不是必须项。

一句话结论

普通家用游戏机：650W 金牌模组电源，一次到位用十年。